注意缺陷多动障碍（ADHD）

什么是多动症？

当您想到多动症时，您可能会想到无法集中注意力或无法静坐的人。虽然 ADHD 实际上是一种会影响我们集中注意力和完成日常任务的能力的疾病，但许多人被描述为“懒惰”或“没有动力”。从表面上看，他们可能无法完成工作，但有很多原因导致患有多动症的人可能会面临不同的挑战。

多动症主要分为三种类型，每种都有独特的症状。

1. 主要是注意力不集中：注意力跨度的挑战

难以保持专注

难以坚持一项任务

难以遵循说明

难以记住次要细节

2. 多动-冲动为主：极度活跃和冲动的行为

难以静坐

等待困难

打断别人

大量的能量

3.结合：两种类型的多动症的混合

最常见的多动症类型是注意力不集中和多动症状的组合。这并不意味着您的 ADHD 比其他两种类型中的任何一种都“更糟”。被诊断出患有合并多动症意味着您有共同的症状。

多动症的原因仍然未知，不能确定为某一特定因素。有证据表明，多动症可能是影响年轻人的遗传因素，尽管有些人直到晚年才被诊断出来。

导致多动症发展的其他可能因素包括早产、母亲在怀孕期间使用物质和健康，以及环境风险。然而，没有足够的证据证明多动症的主要原因是什么。

药物：药物治疗是帮助个人控制症状的有效方法。与您的医生交谈，以帮助您找到最佳解决方案。

治疗：结合其他应对技巧，治疗可以成为学习新工具和技术以帮助减少症状影响的好工具。

生活方式的改变：养成健康生活方式的习惯可能是有益的，因为它可以使个人感到更加专注并在生活中创造更多平衡。

最好与您的医生讨论您可能有的任何疑虑或问题。此页面不应用作自我诊断的资源。

参考

多动症信息图表和提示表

单击以下主题之一下载和打印我们的表格或单击此处查看更多信息图表。